onsdag 29 augusti 2012

Work and work out



Jobb halv åtta till halv åtta idag. Meeen ett glapp på 1,5 timme innan kvällsmötet. Då passade jag på att dra ut i slottis och springa. Sprang 6 km på 27 min. Jag vet - så slår man inga rekord, men det är riktigt bra för att vara en slö fia som jag är! Ett snitt på under 5 min per kilometer. Heja mej, heja, HEJA!!
Massa sol idag. Underbart. Alla tar av sig tröjor och jackor för att låta huden fånga sensommarens sista strålar.

Okej... Nu börjar mötet. Kl 19.30 väntar cykeltur hem.
En gosig kram till dig min fina vän!
Fia

Inga kommentarer: